代謝症候群與個人生活習慣密切相關若癒後未能維持良好生活模式仍可能復發，沿脾經胃經等進行推拿可加強腑臟功能並促進全身氣血循環，針灸天樞和氣海局部取穴可直接刺激腹部脂肪促進分解與代謝，內湖中醫建議可適量食用具健脾利濕功效的食材如薏仁山藥茯苓等，內湖中醫針對不同患者採個人化方式治療代謝症候群，內湖中醫著重調整體質平衡腑臟可從根本上改善並預防代謝症候群，針灸足三里和豐隆穴有助改善消化及脂肪代謝，壓力大或情緒不暢致肝氣鬱結的患者則以逍遙散及柴胡疏肝湯等調暢氣機促進新陳代謝。
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