中醫預防胃脹氣提倡少量多餐維持脾胃運作穩定平衡，推拿手法柔和連續促進胃氣下行減少打嗝脹氣現象，推拿疏通經絡與神經反射區促使胃部功能自然恢復，中藥方劑配合食療調養能根本改善胃脹氣體質偏差，中醫推拿放鬆橫膈肌部位促進胃腸氣血運行與排氣順暢，中醫辨證胃脹氣分氣滯食積依症選方達到調和脾胃之效，推拿結合腹部按壓手法有助脹氣患者腸胃順利排氣，針灸配合拔罐療法能行氣止痛緩解脹氣引起的胸悶感。
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